リハビリについて

リハビリの強度を上げると患部付近の違和感が続く。もう少しリハビリの強度を落としたほうが良いかもしれない。痛くはない。痛くないので強度を上げたくなるので、注意が必要。自転車は控えたほうがいいかも知れない。

骨盤骨折なので、気をつけよう。

リハビリをしないでいると、絶望的な気分になるため、出来る範囲でリハビリをしようと思う。足の筋トレとかをする。

ネットばっかりやっていると憂うつになるので、入院中と同じようにリハビリをする。

スポーツができないので、ストレスをどうするかが問題である。