誤解をなくしたいと思う。誤解によって生じる不利益をなくしたいと思う。 語彙が少ないために、誤解が生ずることがある。 言葉が不自由なために、誤解が生ずることがある。 話したくないために誤解が生ずることがある。 背景・状況の理解が足りず、誤解が生…

今年７月２０日のお昼頃に自転車事故を起こした。 自転車走行中、下り坂で居眠りをし、転倒し、腰の骨を折った。 自分一人の事故であり、ほかに事故の被害者はいない。 事故前の夜は全く眠れなかったと記憶している。眠ろうとしても眠れず、家の用事をしてい…

朝日新聞デジタルによると、２０１７年度労災認定された過労死・過労自殺者数は１９０人である。 過労死・過労自殺は労働問題であり、社会問題である。 我々は、過労死・過労自殺をずっと容認し続けるつもりなのだろうか。 この国での労働には問題がある。こ…

朝と夕方にリハビリをした。 ゆっくり歩くのがいいと思う。

午前のリハビリ。 午後のリハビリ。 トンボがいっぱいいた。

リハビリをした。朝は自転車。無理をできないのでゆっくり漕いだ。走行中、これが自分の生きる意義であると思った。 夕方は歩いた。

家にいるとだんだん気が滅入ってくるので、できるだけ外でリハビリをしようと思う。 朝と夕方、少し長めに外を歩こうと思う。

いろいろやってると右肩が痛い。骨折とかしているといけないので、診てもらおうと思う。

いいものを見つけた。 歩行練習用の器具である。リハビリに適している。適度な負荷があり、転倒の恐れが少ない。階段を登る練習になる。 1セット五分として、気が向いた時に使用したい。

リハビリの強度を上げると患部付近の違和感が続く。もう少しリハビリの強度を落としたほうが良いかもしれない。痛くはない。痛くないので強度を上げたくなるので、注意が必要。自転車は控えたほうがいいかも知れない。 骨盤骨折なので、気をつけよう。 リハ…

自転車で夕涼みに出かけた。

２５キロくらい走った。だんだん暑くなった。道の温度計は２９度だった。 退院してからは梅雨みたいに雨の日が続いた。雨が止んでからは３０度以上の「真夏日」が続いている。 暑いので山に行きたくなるけど、リハビリ中なので無理をしないように気をつけた…

猫がうちを訪れた。うちの犬は、猫を見つけると、怒った(`A´)

夕焼けだった。 ステムを１８０ｍｍ３５度から１４０ｍｍ１７度に変えた。 良さそうだ。 ハンドル角・サドル角は検討の余地あり。 ブラケットから肩までの間が落ち着かない。 角度があるのでブラケットにいってしまう。 少し角度を変えてみるか。 サドル角度…

２０ｋｍほど走った。 違和感があるので無理をしないようにする。

自転車でリハビリをした。 １０キロくらい走った。 ゆっくり漕いで、調子を見ながら走った。 坐骨が少し痛かった。 無理をしないように心がけた。 やっぱり自転車が一番いい。 俗事を離れることができるということだろうか。 転ばないように注意したい。

MTB。 メーカーはTrinx。 オフロードを走れる。

ファットバイク。 メーカーはTotem。 オフロードに適している。

RD01。 リーチが大きめで良い。 フレームが大きめで楽。 ２０１８年の年末頃作った。 リーチは４０７ｍｍ。 普通に手に入る中では一番大きい。 ステムは３Tの１５０ｍｍを使用している。 自分の体型だと、リーチが大きくないと乗りづらい。 シート角は７３度…

ドロップハンドル化したHT01。２０１９年冬頃に作った。 フォークのコラムが太すぎたりヘッドパーツのサイズが合わず、作るのに難儀した。手間隙かけて削った記憶がある。 MTBフレームであるため、パーツ選びが大変だった。 コラムが長くて、ダンシング時に…

４，５キロ歩いた。腰は大丈夫。 犬。